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家常红烧牛肉,营养美味一锅端

作者:张宇航 发布时间:2025-06-28 20:36:52

红烧牛肉,是一道深受广大食客爱的经典家常菜,它色泽红亮,肉质鲜嫩,汤汁浓郁,不仅美味可口,而且营养丰富,是一道非常适合家庭聚餐或节日宴请的佳肴,下面,就让我们一起学习怎么样做红烧牛肉,让你的餐桌也能飘香四溢。

准备食材

红烧牛肉的主要食材包括牛肉、八角、桂皮、香叶、姜片、葱段、料酒、生抽、老抽、、盐、清水等,根据个人口味,还可以添加胡萝卜、土豆等配菜。

牛肉的处理

1、牛肉选择:选择肥瘦相间的牛肉,如牛腩、牛腱子等部位,肉质更加鲜美。

2、牛肉清洗:将牛肉放入清水中浸泡2小时,去除血水,期间可更换几次水。

3、切块:将浸泡好的牛肉切成2厘米左右的方块,方便烹饪。

4、焯水:将切好的牛肉放入锅中,加入适量清水,放入料酒、姜片,大火煮沸,撇去浮沫,焯水2-3分钟,捞出。

红烧牛肉的烹饪步骤

1、热锅凉油:锅中倒入适量食用油,加热至油温5成热。

2、炒香料:将八角、桂皮、香叶、姜片、葱段放入锅中,小火炒香。

3、下牛肉:将焯好水的牛肉放入锅中,翻炒均匀,让牛肉表面裹上香料。

4、加调料:加入适量生抽、老抽,调色,再加入,翻炒均匀。

5、加水:加入足够的热水,水量要没过牛肉,大火煮沸后转小火慢炖。

6、炖煮:待汤汁煮沸后,转小火炖煮1-2小时,期间可根据个人口味加入胡萝卜、土豆等配菜。

7、收汁:待牛肉炖至软烂,汤汁浓稠时,加入适量盐调味,大火收汁。

8、出锅:待汤汁收至浓稠,牛肉熟透,即可出锅装盘。

烹饪小贴士

1、牛肉焯水时,加入料酒和姜片可以去除牛肉的腥味。

2、红烧牛肉的火候要掌握好,先大火煮沸,再转小火慢炖,让牛肉更加入味。

3、根据个人口味,可以适当调整调料的用量,如欢甜味,可以适量增加。

4、红烧牛肉炖煮时间较长,耐心等待是关键。

5、收汁时要注意火候,以免烧焦。

怎么样做红烧牛肉,通过以上步骤,相信你已经掌握了这道美味佳肴的制作方法,快快动手,为家人和朋友制作一道营养丰富的红烧牛肉吧!

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